Conoce a Sergio Pérez
Sergio Pérez cuenta con más de 20 años de experiencia pedaleando, esta es la clave de un buen entrenador: haber experimentado todo lo bueno y malo de este deporte, saber cómo te sientes y qué hay que hacer en cada momento. Colaborador en el Grupo de Investigación ENFYRED, ha trabajado cuatro años como técnico en la Vuelta España viviendo la carrera desde dentro del pelotón y como coordinador de las selecciones autonómicas en la Federación Aragonesa de Ciclismo.
Es entrenador nacional de ciclismo nivel III con una experiencia de más de 1500 días de competición, mayoritariamente en carretera con pruebas a nivel internacional UCI (Copa del Mundo, La Vuelta) dónde corióí cinco años, pero también ha disfrutado del Mountain Bike, Ciclocross y Duatlón.
A los 17 años descubrió que quería ser ciclista, luchó por ello y lo consiguió pese a las adversidades: cometió errores propios y ajenos que le impidieron mantenerse en la élite, superar graves lesiones. Partir de 0 una y otra vez le ha enseñado a conocer lo grato e ingrato de este deporte aportándole una gran experiencia que se ha ido ampliando gracias su continua curiosidad por estar actualizado en todo lo referente a la optimización del rendimiento deportivo.
Es conocedor del las exigencias del deporte de élite, donde cada acción debe acercarnos a nuestro máximo rendimiento.
Primero
Si no te diviertes cuando estás montado en la bici, el trabajo no tiene ningún sentido.
Segundo
Para progresar hay que optimizar el tiempo y plantear objetivos asequibles
Tercero
Los entrenamientos deben ser coherentes con tus obligaciones diarias, con tu día a día.
